L-5-Methyltetrahydrofolat ist eine natürliche aktive Form der Folsäure. Es ist die wichtigste Form der Folsäure, die im Körper zirkuliert und am physiologischen Stoffwechsel beteiligt ist. Es ist zudem die einzige Form von Folsäure, die die Blut-Hirn-Schranke durchdringen kann. Es wird hauptsächlich als Wirkstoff in Arzneimitteln und als Lebensmittelzusatzstoff verwendet.
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